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水毒について考える

JUGEMテーマ:株・投資

 

水毒という言葉を知ってますか?

 

水の飲みすぎで水分が体内にたまってしまい、体の不調が起こる事を指します。

 

詳しくは水毒(ウィキペディア)を参照してください。

 

考えたら私の飲む水の量は他の人より多いかも・・・と思ったんです。

 

食事の時にお茶を飲むんですが、考えたら結構の量を飲むんですよね。(これまで、あんまり意識してなかった(゜o゜))

 

職場にもペットボトルを持参し、無意識にガブガブと。

 

あと今は、夜にランニングをすることが多いんですが、終わった後も結構飲むことがあります。

 

なので、最近は意識的に水分を取る量を減らしています。

 

 

ただ人間は水がなければ脱水症状で死に至ります。

 

私の場合は、明らかに他の人より水の量が多かったので、そうするだけです。

 

間違っても水抜きダイエットを推奨しているものではありません。

 

お気をつけください。

 

 

次にC口座の総計を紹介します。

 

 

5月は49,442円の実現益が出ましたが、6月の実現益は現時点だと0円です。

 

先月末は4万円も出金しました。

 

今月末、また軽い旅行に行くのでそのために出金しました。

 

今後も、この口座は「稼いで、使う」を旨に運用していこうと思います。

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