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疲労回復に「C1000ビタミンレモン」と「C1000ビタミンオレンジ」を飲む

JUGEMテーマ:株・投資

 

夏期講習で毎日クタクタです。

 

睡眠時間も少ないし、食事もコンビニ弁当中心の日々なんで体が悲鳴を上げているんだと思います。

 

疲労回復にビタミンCが必要だと思い、C1000ビタミンレモン・C1000ビタミンオレンジをコンビニで買って飲む事が多くなりました。

 

ビタミンCの疲労回復効果については、このサイトが分かりやすかったです→ビタミンCの疲労回復効果

 

レモンの方が有名でしょうが、右のオレンジ味も私は嫌いではありません。

 

お腹が減ってなくて御飯が少食の時は、二本購入して飲んでました。

 

 

この一本でレモン50個分のビタミンC(果汁換算)が取れるようです。本当かな・・・凄い(゜o゜)

 

こちらはオレンジですが、同じく1本で1000mgとれる事が記載されてます。

ビタミン飲料を飲むのは悪い事ではないと思いますが、それ以上にしっかり睡眠をとる必要があります。

 

夏期講習が終わったら、ガッツリ寝て体を回復させたいと思います。

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では次にB口座の総計を紹介します。

 

今月の配当金は2962円と記載していますが、そのうちの1782円はショーワ株の売却益です。

 

年間損益金額が16000円になったので、昨年の年間の実現益を抜きました(^^)

 

 

前回紹介時以降に配当金が出た銘柄は以下になります。

二銘柄、配当金が出てます。

 

まだまだ大したことないですね。

 

もっともっと配当金を増やさないとな。

 

 

現在の残金は以下になります。

今月は10万円を入金をしています。

 

まだ良さそうな銘柄が結構あるので、チャンスがあったら積極的に拾っていこうと思います。

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一人サイゼをする塾講師

JUGEMテーマ:株・投資

 

先日、久しぶりに一人でサイゼリヤに行きました。

 

ドトールやエクセシオールなどのカフェ、吉野家や松屋などの牛丼屋であれば頻繁に一人で行きますが、ファミレスを含むレストランに一人で行くのには抵抗があります。

 

今回は、仕事関係の事で少し作業をしたく、食事&仕事をするために一人で行ってみました。

 

一人で行っても小エビのサラダは美味いから頼んでしまいます。

 

個人的には、もう少し値段を安くするか、値段を変えないで量を増やしてもらいたいんですけどね。

 

地中海ピラフは時々食べるんですが、結構腹いっぱいになるんですよね。好きなメニューの一つです。

 

一人で1437円です。

 

ご飯を食べた後、3時間くらいドリンクバーでコーヒーやカプチーノを飲みながら作業をしていました。

 

今回行ったサイゼリヤは人も少なく、のんびりできる空間だったので、その意味では良かったかな。

 

仕事をする際は、このように一人サイゼをするのも悪くないなと思いました。

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では次にB口座の総計を紹介します。

 

今月の配当金は0円です(;一_一)

 

仕方ないですね、(タコ足配当の)毎月分配金の投信を保有しているわけではないし。

 

先月は1万近く配当金が出てるので、今月は我慢の月になりそうです。

 

そのため、前回紹介時以降に配当金が出た銘柄はありません。

 

 

現在の残金は以下になります。

 

前回紹介時は59,8万ありましたが、ずいぶん減りました。

 

いろいろお買いものしてしまいましたのでw

 

来月入金はどうしようかな〜。

 

少し悩んでますが、たぶん10万くらい入金する事になると思います。

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